samedi 21 octobre 2017

Description

Le Do In vient du japonais. Il s’agit d’exercices à pratiquer par soi et sur soi pour permettre à l’énergie de se réveiller et de circuler librement.

« Do » signifie VOIE et  « In » GESTE, ce sont donc des gestes qui conduisent à la voie ; celle d’harmoniser le fonctionnement de tous les organes et d’en améliorer le fonctionnement.

L’atelier se terminera par un temps de relaxation au sol (ou sur chaise pour celles ou ceux qui ne pourraient ou ne souhaiteraient pas s’allonger).